山东冠县紫色地瓜的营养价值
1、山东冠县紫心地瓜含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维等多种成份,另含有16种有效氨基酸,具有、防便秘、延寿等营养价值。 2、紫心地瓜和其它地瓜大的不同是心呈紫色,有一种特别的紫清素在里面,紫清素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康直接、有效、安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。 3、紫清素具有小分子结构,是能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质,同时能减少抗生素给人体的一些危害,紫心地瓜将成为紫清素的主要原料之一。 4、紫心地瓜含有较高的可为人体所吸收的硒元素,在众多地瓜品种中紫心地瓜是从土壤吸硒能力强的,硒是稀有元素,能长寿,是、降压、蓝心、润肺、的高级食品。
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