红薯苗该怎么种植呢？

（1）想要培育壮苗，首先要选用优质品种；
（2）施加足够的基肥，早追苗肥，重施夹边肥，后期查看茎叶的生长情况，而酌情追施裂缝费或根外追肥；
（3）适期早插合理密植；
（4）在后期管理养护中，需要时刻注意防治病虫害，由于品种茎叶生长量偏小，中后期注意防止斜纹夜蛾等食叶害虫；
（5）适时收获，全生育期不易超过130天。

红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。重要的是，红薯好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
提醒：红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上，另外，红薯不宜吃得过多，如果吃的过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。更重要的是，红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。